SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • Trening-początkujący

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] biegać i będę to robił 3 razy w tygodniu (dni nietreningowe oprócz niedzieli)przez 4 tygodnie nie zaczne spalać mięśni? Czy to uwidoczni mięśnie brzucha( nie są zbytnio imponujące, lecz przykrywa je cienka warstwa tłuszczu). Czy konieczne by było BCAA przed bieganiem? A i myśle o 4 tygodniowym cyklu z kreatyną czy taki cykl dałby jakieś efekty?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2014-05-22 20:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Mega Caps 1250 Olimpu - pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odnośnie kreatyny Mega Caps 1250: 1. Jak najlepiej ją dawkować? Na opakowaniu pisze 4 tabletki po treningu ale czy taki układ jest najskutecznieszy przy monohydracie (1 raz dziennie)? 2. Przez jaki okres czasu robić cykl? 3. Czy stosować fazę ładowania - jeśli tak to jak? 4. Jakie są wasze opinie o tym produkcie i efekty stosowania tej kretki?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2007-06-07 18:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD+jabłczan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na CKD. Ładowania 24h, glownie dobrymi węglowodanami. Rotacja kalorii od poniedzialku do piatku +400. Dieta prawidlowa, efekty satysfakconujace. Pod koniec stycznia planuje cykl jablczanem i zastanawiam sie, bo nigdy jeszcze nie stosowalem kreatyny na diecie nisko WW jak to wszystko pogodzic. Cel- wzrost eleganckiej, czystej masy miesniowej. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2004-12-28 22:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy robic przerwe w cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaplanowalem sobie pierwszy cykl na kreatynie w te wakacje. Na razie jest super jesli chodzi o efekty. Niestety zdarzenie losowe - krewny w szpitalu i musze na tydzien wyjechac poza miejsce zamieszkania, gdzie cwiczenia na silowni beda utrudnione, a byc moze niemozliwe. Wyjazd nastapi po 3 tygodniach od rozpoczecia suplementacji. Czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2004-07-21 19:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy myślicie ze na pierwszy (i zarazem raczej ostatni) cykl sterydowy Deca+ Winstrol+ Testosteron to za duże połączenie. Największe obawy mam co do teścia ale z kolei słyszałem ze powinno sie go dodać do deki. Aha wszystko oczywiście w strzałach, żadnych tabsów. A może jeszcze jakies inne połączenie. Zależy mi na jak najmniejszych skutkach [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2003-09-04 18:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty HST

    Temat
    Trening w domu

    Pierwszy cykl mam za soba, nie bede sie zbytnio rozpisywal efekty sa nastepujace: masa +4,4kg (tu spodziewalem sie wiecej) klatka +3cm uda +3cm ramie +1,8cm pas +1,5cm %) przedramie +1cm lydki +0,5cm Ogolnie jestem zadowolony, zreszta sami ocencie...ale najbardziej po cyklu zaskoczyl mnie wzrost sily: barki +15kg (:)) klata +10kg ramie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2005-04-02 16:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zamiar zrobc pierwszy cykl kreatynki + jakas glutaminka ,chciałbym sie dowiedziec ktora kreatyna z podanych firm jest najlepsza i da mi zadowalajace efekty oraz jak powinno się ją dawkować ???

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2004-10-15 21:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu na kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 18 lat, waga: 81kg, wzrost: 178, to jest mój pierwszy cykl kreatynowy, który trwa 6 tygodni i kończy mi się teraz w piątek. Wiem ze teraz powinienem miec miesiach przerwy od kretki. Brałem go razem z magnumem 8000. Diete trzymałem, siła i waga poszły w góre. Teraz chciałbym się dowiedzieć co najlepiej wziasc aby podtrzymac efekty, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2011-04-19 11:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie nigdy nie przepadalem za szczepionkami i innymi zastrzykami. Podkreslam, ze to bedzie moj pierwszy cykl. Planuje go wziac w taki sposob : 1 tydz 50 mg e2d 2-5 tydz 100 mg e2d 6 tydz 50 mg e2d Jak dlugo bedzie trwala iniekcja 100mg? Moze lepiej skusic sie na Tescia enan? Czym sie roznica efefkty propa i enanu, poza tym, ze enan zostaje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2009-07-04 02:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu na S.A.W ? Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    właśnie kończę cykl na Trec s.a.w efekty średnie, tylko nie wiem co bym mógł wziąć w przerwie przed kolejnymi cyklami??? }:-( Zmieniony przez - KOKSU987 w dniu 2012-03-06 17:14:51

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5345 Data: 2012-03-06 17:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - pytanie

    Temat
    Doping

    Witam. Cwicze juz 2 lata jestem po 2 cyklach kreatynowych. Zakupilem sobie 15 zastrzykow testosteronu (prolongatum) i 200 tabletek metanabolu ruskiego Dobra na 1 cykl? co mi radzicie jak to rozlozyc i co do tego potrzebne jeszcze? slyszalem ze cos na odblok : calmid i nolvadex? ile bym musial zakupic rzeczy na odblok i jakich i jak mam to dawkowac [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2006-08-16 19:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać :>

    Temat
    Doping

    Mam 19 latek, 184cm, 72kg, biore na klate 80kg... {no co jestem jaki jestem i chce to zmienić :P} Jestem po: - 2 cyklach metki {2x100tab} - cylku gajnerka + kretynka + inne suple W sumie dało mi to ładne efekty, ale nie chce się już truć metą... Kolega mi doradził 2*silabolin i do tego brać 1*omke i gajnerka Myślicie, że to dobre wyjście :> To moj [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2005-06-03 18:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po dłuuugiej przerwie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie może nie jest specjalnie ambitne Powszechnie wiadomo, ze pierwszy(złoty) cykl kreatynowy przynosi największe efekty, oczywiście w odniesieniu do poprzednich cylki tez kreatynowych. Sam kreatyne w swojej karierze sportowej mialem przyjemnosc stosowac dwukrotnie, z tym, ze ostatni raz był prawie dwa lata temu, czy w zwiazku z tym, ze przerwa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2005-08-28 19:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> Jakieś 4 miesiące temu skończyłem cykl na mecie, omce i winstrol na wysuszenie(to był mój 3 kontakt z saa). Efekty super, ale po pewnym czasie troche se odpuściłem siłownie , aż tu do rąk wpadło mi HGH Genotropiny 4 ampy po 36 j.m i CJC-1295 12 ampuł po 2mg... sprawa jest taka, że chce dodać do tego jeszcze GHRP-6 i ANAVAR...Na fat i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2009-06-02 20:58:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - oczekwianie na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. Mam konkretne pytanie dotyczące suplementów na planowany cykl. Miałem dłuższą przerwę w treningach, ale swoje już przeżyłem i zjadłem. Pytanie: Jakie aktualnie wg. waszej opinii jest połączenie stack kreatynowy + no-booster (przedtreningówka) ? Celuję w dobre i mocne suplementy. Swego czasu najlepszym dla mnie połączeniem, przy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2014-12-16 11:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema .Potrzebuje informacji dla koleszkii.Chce zrobic cykl na PH waga:94 wiek 26 wzrost 184 obwody: 45 cm lapa Kolezka jadl juz sporo SAA.Chce sprobowac jak podzialaj na niego prohormony.Prosil mnie oto zeby napisac ten temat.Potrzebuje porady jakie PH ZAKUPIC .Gdyz z tego co sie orientowalem na allegro jest juz wielki chu*.Jedynie na ki**sport [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-08-18 19:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, aktualnie koncze cykl na Nitrobolon Energizer + CM3. Efekty sa fajne, sporo uroslem przez te 3 miesiace. Masa poszla prawie 4 kilo na +. Ogolnie jestem zadowolony. Teraz pytanie bo nie mam zbyt duzego doswiadzczenia z odzywkami, co dalej ? Przerwa w kreatynie ? Brac cos dalej ? Co ? Staz silownia : 1,5 roku Waga : 85 Wzrost: 184 Dieta: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2012-03-16 16:59:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pomoc z doborem odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowy z trzydniowego na pięciodniowy, gdyż znalazłem nieco więcej czasu Mój trening jest oczywiście na masę, dietka dobra, są efekty ;P Na początku grudnia skończyłem cykl na mono z vitalmaxa. Dla uzupełnienia diety piję mutant mass'a, ktory jednak powoli się kończy :P Chciałbym, żebyście pomogli dobrać mi jakieś suple, do wakacji trzeba [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2011-01-08 08:40:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + SP 250 co teraz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich własnie kończe cykl na Cell Pumpie (665g) i Super Pumpie 250 (800g). Efekty mogą być ogolnie siła na + masa też ;). Pierwszy raz brałem cos w stylu boostera i powiem że uczucie było extra, chodz pewnie są i lepsze bostery. Mam teraz pytanie bo zrobie sobie z 2msc przerwy od kreatyny oczywiscie bcaa carbo białko itp. A co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2011-05-31 12:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonczony cykl , jakie suple dalej ? SOGI !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich !!! Jestem po cyklu z nitro 2 , i mono - mono starczy mi do konca tego tygodnia , oprocz tego bralem jeszce mega massa 2000 , efekty nawet niezle , wiem ze po skonczonym cyklu z kreatyna nalezy zrobic conajmniej miesiac przerwy taki wlasnie mam zamiar stad ten post Od poniedzialku przyszlego tygodnia chcialem zaczac nowy cykl [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2010-12-06 20:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)